Dopo 2 post in cui si parla del quyen Luc Dieu .... penso nasca la curiosità di vedere di cosa si tratta (ed in meno di 2 minuti la curiosità viene soddisfatta).
Per cui proponiamo il video tratto da una dimostrazione di qualche anno fa.
Si vedrà la forma eseguita da alcune persone con il bastone e da altri senza (è la pratica più usuale)
QUELLO CHE NON SI VEDE...
Non si vede la respirazione, l'aspetto mentale legato ai pensieri che accompagnano i 6 movimenti (ne abbiamo parlato QUI ), il fatto che persone timide, anche grazie a questo allenamento, hanno trovato la forza interiore per potersi presentare di fronte agli altri ecc...
Quindi chi vuole può vedere solo la parte "dinamica" (che per un allenamento efficace deve essere ripetuta diverse volte); chi ha piacere può cercare di vedere anche un aspetto più profondo, meno immediato.
Come sempre il modo migliore per capire è quello di provare accompagnati da un maestro... per questo vi invitiamo in palestra.
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