Esami

Esami nazionali per gradi superiori 24 novembre 2019 - Sangano

Luisa Simonetti per il 2° Dang di Viet Chi Dao e Riccardo De Sanctis per il 3° Dang di Viet Chi Vat

Ero proprio io, lì difronte a tanti super qualificati Maestri ed Istruttori dopo mesi e mesi di preparazione in cui mi sentivo quasi come un samurai che affila la sua spada, era giunto il momento di dimostrare, sopratutto a me stessa cosa avessi assimilato e cosa fosse rimasto di anni di pratica e di studio.
In una giornata buia e piovosissima, la commissione era pronta ad asaminarmi....

...ma sono stati davvero bravi a mettermi subito a mio agio ed era quasi come se un raggio di sole fosse arrivato a rischiarare l'animo e la mente!

 

Non nascondo la mia tensione, ma dopo tutte le mie teorie sui benefici della respirazione consapevole non potevo certo farmi prendere dal panico... e così è stato! Definirei il mio esame l'inconfutabile verifica della mia tesi e la dimostrazione che il respiro consapevole può veramente aiutarci a controllare le nostre reazioni a ciò che viviamo e a condizionare il nostro stato d'animo.

Ed ecco alcuni momenti....

Ne avrò un bellissimo ricordo poichè è stata un'esperienza molto costruttiva ed edificante, grazie a tutti!
Luisa