Ricominiciano i corsi di VIETCHI - Rosta & Sangano

BENE!!!
Anche noi ricominciamo.
Ovviamente con delle importanti novità....

La prima è che a ROSTA per venire incontro alle esigenze di flessibilità oltre che al lunedì ci sarà la possibilità di trovarsi anche il mercoledì.

Quindi il LUNEDI' presso l'oratorio nuovo dalle 19.30 alla 21; il MERCOLEDI' presso la palestra del sottoscuola di V. Bastone dalle 21 alla 22.

A SANGANO i corsi sono il MERCOLEDI' dalle 20 alle 21 presso la palestra della scuola media, al primo piano.

Vale sempre la prima lezione di prova GRATUITA ed una interessantissima PROMOZIONE riservata alle persone che verranno a provare (è veramente IMPERDIBILE, vedrete)!!

Cosa faremo?

Come sapete la nostra disciplina è student oriented, quindi il programma c'è ma è flessibile, per seguire le esigenze degli allievi.

Ecco comunque le linee guida che renderanno quest'anno ricchissimo di contenuti per il nostro beneficio psico fisico:

PRINCIPIANTI (i nomi valgono la pena di venirci a trovare per farsi spiegare cosa "nascondono" )

I Fondamentali

• I 5 metodi di respirazione;
• Le posizioni .

Forme (studio base):

• TU DIEU;
• DAI LAO (Nuovo poema/ poema ridotto, Storia del movimento “scacciare le malattie”, Analisi “annaffiare il pesco”, Storia Tu Tuc, nelle 4 direzioni);
• HO DIEP CONG (con teoria);
• CUU DOAN;
• BAI DI XA;
• THAN MOC MUC (in caso di calo di attenzione).

 AVANZATI

Teoria

• Approfondimento delle Posizioni;
• Ripasso della teoria dei 5 elementi (utilizzare il Tuyen Sinh);
• Approfondimento delle respirazioni (utilizzare il BAI DI XA).

Forme (studio approfondito)

• Perfezionamento: Dai Lao, Luc Dieu, Khiem Long, Van Ba, Bat Khi, Truong Thien, Hoanh Son, Cuu Doan con teoria, Ngu Bo Tinh Mat con meridiani;
• BAT DIEU (portare tutti allo stesso livello di conoscenza);
• THAN HO (facoltativo).

Che dire: vi aspettiamo numerosi e motivati !!

Per dubi chiamate pure Edio, il Presidente, al 339 693 8443